초보엄마2 아기 밤잠 루틴 무너짐, 이앓이 때문일까?｜이앓이 시기 수면 꿀팁 총정리 일요일 밤, 겨우 잠든 우리 아기… 그런데 요즘 밤마다 깨고 칭얼거리나요?평소와 달리 밤잠 루틴이 무너졌다면 이앓이 시기를 의심해볼 수 있어요.저희 아기도 갑자기 새벽에 여러 번 깨고 이유없이 울부짓고 안빨던 손가락을 빨면서 잇몸이 불편한 듯 보이더라고요.오늘은 이앓이 시기 아기 수면 패턴 변화와 밤잠 루틴 재정비 팁을 현실적으로 정리해봅니다.1️⃣ 이앓이 시기, 밤잠이 흔들리는 이유잇몸 통증/가려움 → 밤중 각성 횟수 증가(1~2회 → 3~5회↑)낮잠 시간/질 저하 → 저녁 예민도 상승손가락/치발기를 자주 물거나 침 분비 증가 → 이 나기 직전에 침폭발🤤 “평소 잘 자던 시간대였는데 이 시기엔 꼭 울면서 깨더라고요. 루틴을 살짝 조정하니 한결 나아졌어요.” 2️⃣ 밤잠 루틴 재정비 체크리스트항목권장 .. 2025. 10. 19. [현실 육아] 3개월 아기 분유수유 루틴 총정리 이제 막 3개월이 된 우리 아기를 키우고 있는 초보맘입니다.60일까지 혼합수유(모유+분유)를 하다가 2개월부터는 완분으로 수유를 하고있어요. 초반보다 수유가 조금 수월해졌다고 느끼면서도, 여전히 "이 간격이 맞는 걸까?", "한 번에 너무 적게 먹는 건 아닐까?" 하는 고민은 계속 되죠. 오늘은 3개월 아기 분유수유 간격과 양, 그리고 이 시기 분유 수유에 대한 정보를 정리해볼게요. ✅ 3개월 아기 평균 분유수유 간격과 양은?수유 간격: 보통 3~4시간 전후하루 수유 횟수: 5~6회한 번 수유량 (분유 기준): 120~150ml 정도총 수유량: 약 600~900ml3개월 아기는 이제 소화 능력이 발전하여 분유를 흡수하는 시간이 길어졌습니다. 하지만 여전히 아기가 배고프면 3시간 간격으로 자주 수유를 요.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음
