[이유식 레시피 & 노하우]5 보통 닭고기부터? 나는 소고기 먼저 먹였어요｜180일 이유식 솔직 후기 180일 이유식 시작! 대부분은 닭고기 이유식으로 시작하지만, 저는 조금 다르게 소고기 이유식으로 먼저 도전했어요 😊육수 없이 소고기 큐브로 간편하게 만든 이유식 후기를 실제 반응과 함께 자세히 정리해봤는데 처음 이유식을 준비하는 초보맘에게도 도움이 되길 바래요 💛1️⃣ 왜 소고기를 먼저 먹였을까?대부분 이유식 책에서는 닭고기를 먼저 권장해요.닭고기가 질감이 부드럽고 소화가 잘된다는 이유 때문이에요.하지만 WHO(세계보건기구) 가이드라인에 따르면,“6개월 이후라면 어떤 고기든 순서 제한 없이 가능하다”고 나와 있답니다.그래서 저는 철분 보충을 위해 소고기를 먼저 먹이기로 했어요.2️⃣ 첫 소고기 이유식 (180일차)형태: 시판 소고기 큐브 (무염, 이유식 전용)양: 5g + 쌀미음 30ml조리: 큐브.. 2025. 11. 5. 생후 176일 첫 이유식 후기｜쌀미음 시작 반응부터 대성공까지 176일, 드디어 첫 이유식을 시작했어요.아직 생후 5개월인데 “너무 빠른가?” 싶기도 했지만,180일부터는 소고기를 먹이는게 좋다라는 말을 듣고그 전에 쌀미음으로 천천히 적응해보자는 마음으로 시작했습니다.처음 숟가락을 들던 그날 — “과연 잘 먹을까?” 긴장했는데,놀랍게도 우리 아기는… 신세계를 맛본 듯이 너무 잘 먹었어요!오늘은 그때의 기록을 솔직하게 남겨보려 합니다. 😊1️⃣ 이유식 시작 전 준비 신호침을 자주 흘림 → 소화효소가 준비됐다는 신호엄마가 먹는 음식에 관심 → 눈으로 따라보고 손을 뻗음머리를 스스로 세움 → 삼키기·좌식이 가능한 상태💡 TIP:이유식 시작은 개월수보다 아기 준비 신호가 더 중요해요.조금 빠르더라도, 아기가 준비됐다면 충분히 가능합니다. 2️⃣ 첫 이유식 레시피 (쌀미.. 2025. 10. 22. 이유식 냉동보관, 해동법, 보관기간 총정리｜실패 없는 이유식 보관 꿀팁 이유식을 직접 만들다 보면 ‘얼려도 괜찮을까?’, ‘며칠까지 보관할 수 있을까?’ 이런 고민, 정말 많이 하시죠.저도 처음엔 냉장인지 냉동인지 헷갈려서 매번 검색창을 켰어요.오늘은 제가 정리해둔 이유식 냉동보관법, 해동 방법, 보관 기간 기준을 공유해보려 해요.👉 이유식 보관 방법이 궁금하신 분들께 꼭 필요한 내용이에요!🧊 냉동보관이 좋은 이유매일 만들 필요 없이 한 번에 5~7일 분량 준비 가능식재료 신선도를 유지하면서 위생적으로 보관 가능외출이나 급할 때 바로 꺼내서 사용할 수 있어요 🥣 이유식 보관 기준 (식재료별 구분)구분냉장보관냉동보관비고쌀죽/미음류3일 이내2주 이내 (권장 7~10일)밀폐 보관 후 재가열고기/닭고기/생선류2일 이내7일 이내단백질 식품은 빠른 소비야채/채소류2~3일 이내7~.. 2025. 10. 18. 초기 이유식 언제부터? 생후 4~6개월별 시작 가이드 & 준비물 추천 생후 5개월 아기, 드디어 이유식을 시작했어요.“언제부터 시작해야 할까?” 고민이 컸는데 소아과에서도 생후 4~6개월 사이를 권장하더라고요.제가 직접 준비해 본 초기 이유식 필수템 5가지와 첫 주 운영 팁을 한 번에 정리해볼께요!1. 초기 이유식, 언제부터 시작하나요?권장 시기: 생후 4~6개월 (대부분 5개월 전후로 시작)시작 신호: 고개 가누기, 음식에 관심, 수유 후에도 배고파함, 혀 내밀기 반사 감소첫날 용량: 쌀미음 1~2스푼으로 아주 소량 → 알레르기 반응 체크 / 쿠팡파트너스 링크도 OK -->2. 초기 이유식 준비물 5가지 (실사용 추천)이유식 전용 용기소분·냉동 보관 가능해야 하고, BPA FREE 제품 권장이유식 블렌더 / 핸드 블렌더부드럽게 갈아야 아기가 소화하기 쉬움분량 조절 가.. 2025. 10. 2. [이유식 준비] 죽 이유식 vs 토핑 이유식 비교! 요즘 엄마들이 주목하는 이유는? 죽 이유식 vs 토핑 이유식?이유식 시작 전,꼭 알아야 할 이유식 스타일 비교!요즘 이유식 준비하면서 정보 검색 많이 하시죠?저도 생후 5개월 아기를 키우면서"어떤 방식으로 이유식을 시작할까?" 고민이 정말 많았어요.이유식에도 스타일이 있다는 거, 알고 계셨나요?죽이유식, 밥솥이유식, 토핑이유식 등 다양한데 오늘은 제가 알아본 죽이유식과 토핑이유식 비교 알려드릴게요! 아래에서 자세하게 하나하나 장단점 비교했으니,끝까지 보시고 이유식 준비하시는데 도움이 되시길 바래요💕 🍚 죽 이유식이란?전통적인 방식으로, 쌀미음부터 시작해 점차 고형식을 늘려가는 ‘한 가지 재료 + 균일한 질감’의 이유식입니다.✅ 장점소화가 잘 되고 초기 아기에게 적합엄마표 이유식 자료가 많아 참고하기 쉬움재료 하나씩 도입하니 알.. 2025. 7. 11. 이전 1 다음
